その1 最初はやる気マンマンだったが・・・。


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いよいよ年内最終レースです。
来年の東京マラソンのサブフォー?を占う大事な勝負レースですね。


写真からレース前の意気込みを感じてください。
ただここのところ移転や仕事で少し疲れ気味。
調整不足が心配でしたが・・・(最初から言い訳?)

 


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スタートはなんとGブロック。
正直に4時間20分狙いとエントリーしたら最終ブロックに
なってしまいました。レベルはやはり高い。
写真の赤と緑のウエアで盛り上げている方は
川内君ではなくて、タレントのM高志。

 


実はつくばマラソンは昨年から一斉スタートではなくなって
ウェーブスタートになったのですね。
最終組の9時20分スタートです。


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さあ!スタートです。
大群衆が筑波大学の中を駆け抜けます。
紅葉の季節でなかなか素敵なキャンパスです。


しかし大混雑でまったくスピードがでない。
1キロラップ6分58秒。若干ストレスです。
次の2キロも6分18秒。
得意の「ロケットスタート」は不発に終わりました・・・。


ここから縫うように前へ出ていきます。
5キロほど走ってようやく6分ペースまでなりました。


5キロラップは31分1秒。
やはりちょっと遅い。



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歩道橋をくぐり抜けいよいよ前半の山場。
大通りに出てこれからが勝負。
でも筑波山が霧で見えないのが残念・・・。





その2 20キロまではいい感じ・・・


 

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10キロ通過。
1時間1分55秒。
少しペースが上がってきました。
キロ6分を正確に刻んでいます。


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大通りから大きく左折するところ。
左側の青い風船が見えるでしょうか。


4時間30分のペーサーです。
まさに自己ベスト4時間30分!
つまり、これを抜けば自己ベスト更新。


左折してすぐエイドがありました。
ペーサーを取り巻く大集団が皆エイドに立ち寄ります。
「ここだ!」
ギアを上げ、一気に抜いていきます。


何だかエチオピアの選手がオリンピックで仕掛けたときの
ようですね!?
後方にペーサーを追いやると、もうスキップするかのよう。
実に楽しい。


「自己ベスト更新だ!」

もうそれだけで「ランナーズ・ハイ」


15キロまでの5キロラップが31分49秒。
何とか持ちこたえてはいましたが、ここでまたあの4時間30分のペーサー
に抜かれます。
ここから、もう必死でした。


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20キロ通過。2時間5分24秒。
いい感じです。


このあたりからつくばマラソンの新コース。
ほぼ6分ペースを維持しているものの、
ペーサーとの距離が徐々に離れていきます・・・。




その3 突然・・・



中間地点到着。
ただこのあたりから足が重くなってきています・・・。

エイドで小休止。
疲れて写真を撮りそこないましたが、
何と「凍らせたブルーベリー」!
これは美味かった!


ブルーベリーを食べてちょっと元気になります。
ただ、コースは相変わらず単調な道・・・。


25キロ地点。これまでで2時間42分30秒。
まずまずのタイム。


正直ここからがキツカッタ・・・。
足が重くなり大幅にペースダウン。
1キロラップが7分以上かかってきました。


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巨大なスーパーが見えてきました。
さすがつくばですね。


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このスーパーを左折すると本当に狭い道路を走ります。

つくば市役所近くの折り返し。
仲間のランナーとエールを交わし元気をもらいます。



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ようやく30キロ。
3時間22分52秒。


だんだんペースが落ちているのが気になります。
前半の貯金をついに使い切ってしまいた。
自己ベストの4時間半を切るのはどうやら無理そうです・・・・。




その4 何とか5時間切り


30キロ過ぎにさらにペースダウン。
前半に調子がいいと思って飛ばしすぎたのでしょうか。
1キロラップが8分近くに・・・。


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これはマズイと思った瞬間に
「ロッキーのテーマ音楽」が聞こえてきました・・・。


つくばマラソンを走った方なら誰でも知っている「ロッキーおじさん」
新コースのこんな場所にいたのですね。
さすがランナーの苦しい場所を知っています。
ロッキーのおかげで少し元気に。


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さらにつくばマラソン名物。「おしるこエイド」
これが楽しみ。


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美味しくてつい2杯もいただきます。

 


35キロ地点。4時間4分14秒。
30キロから35キロになんと40分以上。
大幅なペースダウン。


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左折すると、筑波山が目の前に飛び込んできました。
やはり筑波山を見ながら走るのがつくばマラソン!
力を振り絞って走ります。


ただ前回の水戸黄門マラソンより悪い・・・。

「5時間切れないのかも・・・」

不安が頭をよぎりました。
残り7キロを7分ペースで走っても49分もかかりますから・・・。


ラスト5キロになって陸橋をまたくぐり大学構内に入っていきます。
ここで5時間のペースメーカーに抜かれました・・・。
これはショックでした。

「マズイ!」


4時間50分を過ぎてラスト1キロちょっと
そこからはもう必死でした。
何とか食らいつきます・・・。
ようやくゴールが見えてきました。


ゴール!
そのあと芝生にへたり込みました・・・。

記録は4時間59分17秒・・・。
なんとか5時間切り!!


(ありがとう! つくばシリーズ おしまい)

 



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