その1 4年ぶり7度目


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久しぶりのつくばですね。

HPで確認したら令和元年以来ですね。

つまり4年ぶりなのですね。

まさにコロナ前。その時はまだ50代。

タイム見たらなんと!

4時間58分!

4年前は余裕で?サブ5だったのです・・。

 

因みに過去の全成績は

 

1回目 4時間48分

2回目 4時間47分

3回目 4時間59分

4回目 5時間10分

5回目 5時間27分

6回目 4時間58分

 

平均すると約5時間。こう考えると

前回のリベン・サブファイブは勲章?ものですね・・・。

 

よって比較的相性のよいつくばマラソン。

朝6時のつくばエクスプレスに

勢い込んで乗り込みます。

 

写真も余裕ですね。

でもこの日気温6度予想。しかも小雨。

結構寒いのですね。

 

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スタートはなんと!Hブロック。

最終ブロックですね。

 

Hブロックの先頭に赤い風船が見えますが

これはペースメーカー。

 

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なんと4時間30分のペーサーは

筑波大学の鍋倉教授ですね。

以前月刊ランナーズの取材でお尋ねしました。

あれ以来ですからね。こちら

 

 

最終ブロックは9時20分スタート。

小雨降りしきり結構寒い。

でも筑波大学内の紅葉が美しい。

 

構内で1キロ通過。

1キロラップ6分15秒。

鍋倉教授のすぐ後ろを走ります。

 

並走して

「お久しぶりです。吉田です。

先生のおかげで・・・」

 

と挨拶しようと思ったけど、

結構速い。

キロ6分くらい。早くもちょっとついていきません。

 

2キロラップ。6分28秒。

まあこんなもんでしょう。

あの時も鍋倉教授に指摘されたのですね。

最初から「速すぎる」って。

そうなのですね。

5時間で走り切るにはキロ7分で良い訳で

キロ6分で無理して走り続けるから

後半「大失速」するのですね・・・。

 

鍋倉教授の言いつけ通り自重して

6分半くらいで走ります。

 

3キロ。6分38秒。

ちょっと苦しくなってきました・・・。

いつもなら筑波大学構内はスキップで

走り抜けるくらいですが・・・。

 

5キロ。33分15秒。

まあこんなもんですか。

 

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橋を降りると学園西大通り。

昔からこの通りは大好きです。

何といっても幅が広いので走りやすい。

しかも遠くに筑波山の紅葉が見えて素晴らしいから。

 

しかし、この写真でお分かりの通り

まったく見えない。

ちょっとガッカリしました。

しかもペースが落ちているのが分かります。

 

「今日は調子悪いのかな・・・」

 

頭をよぎり、下を向いて走っていると、後ろからきた

女性ランナーにポンと肩を叩かれました。

 

「頑張りましょう!」

 

飴をくれました。

何だかものすごくうれしくなってきました。

 

「やはりつくばマラソンは好きだ・・・」

 

そのおかげかキロ7分くらいでペースを

掴んできました。

 

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10キロ。1時間9分。

平均7分ペースですからこんなもんでしょう。

 

ただ相変わらず雨は降り続き寒い。

この日は結果的に最後までウィンドブレーカーは

着たままでした。

 

手袋もしていないランシャツ、短パンのランナーを

たくさん見かけましたが

正直「地獄の寒さ」だったでしょう・・・。





その2 失速・・・


10キロを過ぎ学園東大通りを

左折すると工業団地内へ。

 

実はこのあたりのコースはじわじわ登っている

感じなので結構キツイ。

ペースがキロ7分の後半へ。

いつもより失速が早い・・・。

周りのランナーからどんどん追い抜かれる・・・。

 

15キロ。

1時間47分。

ここからほぼ直線のコースで10キロくらい続きます。

単調なところで辛いところ。

 

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ようやく20キロ。2時間27分

 

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ものマネアスリート芸人のM高史さんの

熱い応援をもらって少し元気になります。

 

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21キロ地点のエイド。

ここの冷凍ブルーベリーは実に美味しい。

軽くストレッチしながら、後半にかけます。

 

ただハーフ地点で早くも2時間40分。

「マズイッ!」

単純に倍にしてもすでに5時間オーバー。

このあたりで自己ワーストの予感がしてきました・・・。

 

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でも次のエイドの冷凍クレープが

うまかった・・・。

思わず2個もらってしまいました・・・。

 

 

4年ぶりのつくばでしたが、

何だか前よりエイドが充していますね。

 

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ただこの4年間でバイパスができたみたいで

前と違ったコースです。

実は今までこのあたりの26キロ〜27キロくらいが

一番きつくてスーパーの角を曲がるところで

あまりいい思い出がないのですね。

 

 

しかし、このバイパスも結構なのぼりで

キツイ・・・。

しかも雨も降りやまず、吹き曝しでかなり寒い・・・。





その3 30キロ地点の錯覚



26キロ〜27キロ。

ヘロヘロになっているといきなり

つくば研究学園が現れました。

 

いつもなら29キロあたりのエイド。

ここは応援も多く元気が出るところ。

「あともう少しで30キロだ・・・」

6回も走っていると分かりますからね。

 

しかし、この錯覚がとんでもないことに。

 

「そこを曲がると30キロだ・・・」

 

そう思っていると30キロの看板がない・・・。

 

 

「あれ?まだか・・・」

 

ここは精神的にダメージがありました。

 

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あとから2019年のコースマップと

今年のコースマップを見比べました。

今年は1キロ以上先なのですね・・・。

 

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この精神的ダメージを受けながら、ようやく30キロ通過。

3時間55分。

残り12キロをなんとか1時間半で走って

「5時間半は切ろう!」

 

ここでようやくスイッチが入りました。

ペースは遅いものの筋トレのせいか

どこも痛くもないのですね・・・。

 

でもペースが8分台の後半になっていることは

分かって走っていました。

 

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32キロ地点のエイド。

ここのおしるこが実に旨い!

2杯もいただき少し元気に。

 

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35キロ地点。

4時間40分。

あとは大学の構内の残り7キロ。

「キロ8分で走れば何とか・・・。」

 

そうは思っていてもどんどん時間は過ぎます・・・。

後から確認するともうキロ9分ですね。

走りながら自己ワーストの覚悟はできていました・・・。

 

でも最後のゴール直前に

ラン仲間の応援で感激しました。

 

ゴール。

5時間47分53秒。

 

まあこんなものですか・・・。

でも言い訳ではないですが

筋トレの成果は確かにありました。

このリベンジは必ず・・・。

 

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