その1 最初はやる気マンマンだったが・・・。
いよいよ年内最終レースです。
来年の東京マラソンのサブフォー?を占う大事な勝負レースですね。
写真からレース前の意気込みを感じてください。
ただここのところ移転や仕事で少し疲れ気味。
調整不足が心配でしたが・・・(最初から言い訳?)
スタートはなんとGブロック。
正直に4時間20分狙いとエントリーしたら最終ブロックに
なってしまいました。レベルはやはり高い。
写真の赤と緑のウエアで盛り上げている方は
川内君ではなくて、タレントのM高志。
実はつくばマラソンは昨年から一斉スタートではなくなって
ウェーブスタートになったのですね。
最終組の9時20分スタートです。
さあ!スタートです。
大群衆が筑波大学の中を駆け抜けます。
紅葉の季節でなかなか素敵なキャンパスです。
しかし大混雑でまったくスピードがでない。
1キロラップ6分58秒。若干ストレスです。
次の2キロも6分18秒。
得意の「ロケットスタート」は不発に終わりました・・・。
ここから縫うように前へ出ていきます。
5キロほど走ってようやく6分ペースまでなりました。
5キロラップは31分1秒。
やはりちょっと遅い。
歩道橋をくぐり抜けいよいよ前半の山場。
大通りに出てこれからが勝負。
でも筑波山が霧で見えないのが残念・・・。
その2 20キロまではいい感じ・・・
10キロ通過。
1時間1分55秒。
少しペースが上がってきました。
キロ6分を正確に刻んでいます。
大通りから大きく左折するところ。
左側の青い風船が見えるでしょうか。
4時間30分のペーサーです。
まさに自己ベスト4時間30分!
つまり、これを抜けば自己ベスト更新。
左折してすぐエイドがありました。
ペーサーを取り巻く大集団が皆エイドに立ち寄ります。
「ここだ!」
ギアを上げ、一気に抜いていきます。
何だかエチオピアの選手がオリンピックで仕掛けたときの
ようですね!?
後方にペーサーを追いやると、もうスキップするかのよう。
実に楽しい。
「自己ベスト更新だ!」
もうそれだけで「ランナーズ・ハイ」
15キロまでの5キロラップが31分49秒。
何とか持ちこたえてはいましたが、ここでまたあの4時間30分のペーサー
に抜かれます。
ここから、もう必死でした。
20キロ通過。2時間5分24秒。
いい感じです。
このあたりからつくばマラソンの新コース。
ほぼ6分ペースを維持しているものの、
ペーサーとの距離が徐々に離れていきます・・・。
その3 突然・・・
中間地点到着。
ただこのあたりから足が重くなってきています・・・。
エイドで小休止。
疲れて写真を撮りそこないましたが、
何と「凍らせたブルーベリー」!
これは美味かった!
ブルーベリーを食べてちょっと元気になります。
ただ、コースは相変わらず単調な道・・・。
25キロ地点。これまでで2時間42分30秒。
まずまずのタイム。
正直ここからがキツカッタ・・・。
足が重くなり大幅にペースダウン。
1キロラップが7分以上かかってきました。
巨大なスーパーが見えてきました。
さすがつくばですね。
このスーパーを左折すると本当に狭い道路を走ります。
つくば市役所近くの折り返し。
仲間のランナーとエールを交わし元気をもらいます。
ようやく30キロ。
3時間22分52秒。
だんだんペースが落ちているのが気になります。
前半の貯金をついに使い切ってしまいた。
自己ベストの4時間半を切るのはどうやら無理そうです・・・・。
その4 何とか5時間切り
30キロ過ぎにさらにペースダウン。
前半に調子がいいと思って飛ばしすぎたのでしょうか。
1キロラップが8分近くに・・・。
これはマズイと思った瞬間に
「ロッキーのテーマ音楽」が聞こえてきました・・・。
つくばマラソンを走った方なら誰でも知っている「ロッキーおじさん」
新コースのこんな場所にいたのですね。
さすがランナーの苦しい場所を知っています。
ロッキーのおかげで少し元気に。
さらにつくばマラソン名物。「おしるこエイド」
これが楽しみ。
美味しくてつい2杯もいただきます。
35キロ地点。4時間4分14秒。
30キロから35キロになんと40分以上。
大幅なペースダウン。
左折すると、筑波山が目の前に飛び込んできました。
やはり筑波山を見ながら走るのがつくばマラソン!
力を振り絞って走ります。
ただ前回の水戸黄門マラソンより悪い・・・。
「5時間切れないのかも・・・」
不安が頭をよぎりました。
残り7キロを7分ペースで走っても49分もかかりますから・・・。
ラスト5キロになって陸橋をまたくぐり大学構内に入っていきます。
ここで5時間のペースメーカーに抜かれました・・・。
これはショックでした。
「マズイ!」
4時間50分を過ぎてラスト1キロちょっと
そこからはもう必死でした。
何とか食らいつきます・・・。
ようやくゴールが見えてきました。
ゴール!
そのあと芝生にへたり込みました・・・。
記録は4時間59分17秒・・・。
なんとか5時間切り!!
(ありがとう! つくばシリーズ おしまい)